Kokeile meditointia työpäivän aikana
Meditoinnilla rytmiä työpäivään
Meditointi oli itselleni todella outo ajatus kun siitä ensimmäisen kerran kuulin. Miten kukaan voisi tuntitolkulla istua paikallaan. Olla hiljaa. Ajattelematta mitään.
Sitten samasta aiheesta lähdetiin puhumaan mindfulness-nimellä ja yhtäkkiä ilmiö kelpasi myös lehdistölle. Juttua jutun perään miten pitäisi pitää mindfulness hetkiä ja miten tärkeää on ottaa myös aikaa itselleen.
Tämä on periaatteessa taas yksi sellainen julkaisu, mutta insinööriversiona.
Videolla meditaatioharjoitus jonka avulla saat paremmin rytmiä työpäivään ja keskityttyä käsillä oleviin työtehtäviin paremmin!
Muita blogeja tältä tyypiltä
Aikuiskoulutustuki oli hyödyllinen
Kyllä meiltä nyt tukia viedään kun uusien (ja etenkin sen ensimmäisen) työntekijöiden palkkaaminen ollut muutenkin vaikkeaa ja sitten lähtee aikuiskoulutustuki ja vuorotteluvapailta tuki myös.
Rupea kesällä koodariksi!
Jos et tiedä mistä aloittaa koodaamisessa, niin nyt annan sinulle siihen vastauksen jotta saadaan se tekosyy pois tieltä.
Nörtti avautuu kaupankäynnistä verkossa
Oli aurinkoinen ja valoisa aamu. Nörtti antoi suihku ajatusten yltyä suihku-ajatelma-blogiksi hintojen piilottelusta verkossa.
