Voiko vatutukseen kuolla - #MitäVattua podcast #183

13.07.2021 09:17:30


Kun vatutus nousee pintaan

Kuinka toimia kun vatutus nousee pintaan? Nykyään jo tiedetään, että stressi on addiktoiva tila ja sen johdosta pitkittynyt vatutus ruokkii itseään. Tänään keskustelussa vatutuksen aiheita ja keinoja sen hallintaan.

Tästä myös Miikka bloggasi aiemmin videomuodossa: Miksi teet itsesi vihaiseksi?

Muita vattuiluja

Tasalaatuiseksi kutsuminen on kohteliaisuus - #MitäVattua podcast #293

Tulipahan vastaan tilanne, jossa tasalaatuisuus otettiin loukkauksena. Omasta mielestäni perusvarma tekijä on paljon luotettavampi kun tyyppi jonka työn jälki voi heitellä kaatuvan lautakasan ja unelmista totta tasoisen vajan välilä. Tasalaatuisuus on lähtökohtaisesti hyvä asia!

Lukaseppa

#MitäVattua podcast #85 - Kesätyöt Joensuussa

Kesätyökauden loppu häämöttää koulujen alkaessa, mutta nähtiin silti ajankohtaiseksi keskustella omista kokemuksistamme kesätöissä käymisestä ja niihin palkkaamisesta.

Lukaseppa

Aseista rutiinisi hyötykäyttöön - #MitäVattua podcast #170

Joskus rutiinit voi urauttaa ja pysäyttää etenemisen tunteen elämässä, mutta oikein aseistettuna rutiineissa on valtavasti voimaa!

Lukaseppa

#MitäVattua?

MitäVattua on mukahauska podcast, jossa yleensä keskustellaan tekniikasta, it-alan pöhinäsanoista ja itketään maailman menoa, koska mikään ei ole koskaan hyvin. Uusi valitusvirsi joka tiistai!

Onko sinulla jotain asiaa, minkä haluaisit, että semipieni yleisö kuulisi? Ota meihin yhteyttä niin voidaan ehkä haastella yhdessä